去皱食谱－香菇鸡蓉粟米汤

材料：香菇50克，鸡肉100克，粟米汤1罐，油盐适量。
做法：
1.鸡肉切成块状
2.香菇用水浸软后切片。
3.粟米加开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，调味便可食用。
此款去皱食谱怎样去皱功效的：此汤的粟米能健脾胃，滋润皮肤，减少皱纹，也可助美容养颜。